co oznacza

dt 5gram rano na czczo(30min) 5gram po treningu(odrazu) dnt 5gram rano na czczo (30min) 5 gram w dzien nie treningowy w zupełności wystarczy..więcej nie oznacza lepiej. co do rannej dawki kreatyny - ja brałem zawsze 30min przed śniadaniem, ale mam ziomka który kreatyne jadł ze śniadaniem.Ja jednak polecam zachować tą przerwe. gainera pij wg. [...]

W redoxie masz już je to po co dokałdać kolejne, to że nie mrowi nie oznacza że nie działa

Z tego co piszesz to oznacza że ŹLE że wszystkie obwody urosły??????? Przecież oto chodzi. Napisałem powtarzam "Wszystkie wymiary oczywiscie poszły do góry, ale niestety brzuch też 2cm " to jest odpowiedź na to że jednak bedę nabierał tłuszczu na masie nawet na towarze, TAK? A z tą nadwyżką to raczej błedne stwierdzenie bo.... już ci klaruje. [...]

[...] ten sposób przeliczać. Powtarzam procent ciężaru jaki dzwigasz zalezy od rozkładu masy na twojm ciele.(to jest na 100%) druga sprawa jak widze wyciskasz 95kg a robisz 200 pompek ja wyciskam 110 a robie tylko 100 pompek wazymy podobnie a różnica w pompkach jest znaczna. Co to oznacza? Mury Jerycha runeły, ostał się tylko smród zwęglonych ciał...

[...] i to muszę Ci przyznać,ale trochę za bardzo się wymądrzasz.Jednak kondek i bio44 naprawdę przesadzili. To,że wy macie takie czy inne schorzenia i możecie ćwiczyć to nie oznacza,że FC_Porto może ćwiczyć. Nawet jeżeli będzie miał takie same schorzenie to jego organizm może całkowicie inaczej reagować na ciężary.I w tym miejscu chciałbym [...]

[...] wszystkie odzywki wpc (koncentrat), wpi (izolat), wph(hydrolizat) pochodzą z mleka, są otrrymywane tylko innymi metodami, roślinna jest soja (spi), ryżowe chyba megabol oznacza jako R-WPC, pszeniczne oznaczenia chyba nie ma. Teoretycznie mięsne tzw wołowe np carniwor i inne co w nazwie mają beef, a i activlab wypuścił linię białek [...]

Z tego co pamietam na biologii kolor slomkowy jako odcien moczu jest prawidlowy a kolor brazowy albo ciemno-brazowy oznacza ze w organizmie pojawily sie SAA tak nam pani biolog tlumaczyla troche racji miala

jezeli to 17 przy twoim niku oznacza wiek, a to co masz w podpisie to prawda, to odejdz w pokoju zanim bana chwycisz, bo i tak nikt ci tu nie napisz nic innego poza tym ze jestes za mlody, za maly i za malo wiesz zeby brac sterydy. nie zeby ci zrobic na zlosc, tylko zeby nie miec cie na sumieniu. chcesz sie truc-truj sie sam.

Witam, Przerabiałem to o czym mówisz. Byłem u kilku lekarzy od ortopeda traumatolog do sportowych. Badań co nie miara (nie zrobiłem tylko biopsji:) Rada jest prosta (przynajmniej mi pomogło i podejrzewam, że i w Twoim przypadku pomoże) Zrób rozgrzewkę! Niby proste, ale nie chodzi tu o rozgrzewkę ogólną, ale mięśni piszczelowych i łydek. Moja [...]

[...] co mają powiedziec zawodowi sportowcy,trenerzy itp.przecież oni wszyscy żyją ze sportu ,bez niego nic by nie znaczyli. A jeśli chodzi o temat koszulek ,kostiumów itp.to oznacza że według ciebie kolarze nie powinni jeżdzić na coraz lepszych,szybszych rowerach,pływacy nie powinni używać czepków ,kostiumów ze skóry rekina a nawet szachiści nie [...]

a kto mowi ze nie ma roznicy miedzy pozyskaniem wit c a l-k ? nie uznal za witamine tego jakis "kolo z siłki" tylko profesorzy i mieli jakis konkretny powod, nie mowiac o ewolucji pojęc - ich rozszerzaniu. ... po co wiec o tym gadac ?

[...] w stanie pokonać 8-10 razy, nie dają mi rady przedramiona. Z kolei ciężar dopasowany do przedramion jest zbyt mały do martwego ciągu. To czy nie lepiej wykonać "dzien dobry"? Ja Panowie tak pytam bo człowiek całe zycie sie uczy a ja jestem idealista, co nie oznacza że źle wykonuje ćwiczenia czy mam jakieś podstawowe braki. Dzieki!

[...] " Przedstawiona konstrukcja odzywiania moze byc dobra, jesli ktos jest na cos chory i nie powinien obciazac systemu trawiennego.To ze opracowal ja rzadowy szpital w kopenhadze nie oznacza, ze jest wskazana dla ciebie. Zapytaj sie lepiej joggera kiedy skonstruowano ta diete i dla kogo ;) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-10 15:28:16

Witam. Unibike robi ostatnio swietne rowery, ale to nie oznacza ze author jest zly. W authorze wystepuje naped 9-cio biegowy a w unibikeu 8-io, Ja osobiscie nie widze jakiejs gigantycznej przewagi napedu 9 nad 8 - nie wiem czy warto placic tak duzo (przerzutki manetki, lancuchy, kasety sa drozsze niz na 8) za dodatkowa zebake z tylu. Author ma [...]

[...] postępów mimo dobrej diety. Potem sie przerzuciłem na inny typ treningu i efekty sie pojawiły. Moim zdaniem powodem jest nieodpowiedni trening, ale nieodpowiedni wcale nie oznacza źle ułożonego. "jak bys mial dobrą diete to bys nie mial brzuszka panie" Z tym co napisał DaroNigga też sie nie zgodzę. Nawet przy IDEALNEJ diecie jeśli [...]

Co to oznacza? Coś poważnego to jest?

[...] a zmniejsz węgle w diecie/przy takim rozplanowaniu będziesz mógł nawet pochłaniać więcej kalorii- co może "rozwiązać skrzydła" dla twojej masy mięśniowej. zalanie oznacza zbyt duże nagromadzenie wody podskornej, która toi dawać może złudzenie dobrych efektów/przede wszystkim wagowych- jednakże po cyklu taka woda musi opuścić organizm i [...]

Andrzej L - Każdy ma swoje wybrane ćwiczenia. Thiago - Pompa oznacza napływ krwi do mięśni a co za tym idzie i składników odżywczych a to wiąże się ze wzrostem.

[...] moge nic powiedzieć o jej skuteczności), ale twierdzenie że skoro jest tańsza od innych to jest badziewiasta jest bardzo uproszczone. Dopiero co była dyskusja nad nowymi odżywkami Cyberusa że mają być tanie i doszliśmy do wspólnego wniosku że wypróbujemy je jak będą na rynku bo to że tanie nie zawsze oznacza że słabe. SONBATY

To akurat nie jest najlepszy pomysł żeby tak długa bombę kończyć trenem .Zablokowanie osi HPTA będące naturalną konsekwencją stosowania sterydów może mieć bardzo długofalowe konsekwencje. Organizm w większości przypadków wraca do normalności, jednak trwa to stosunkowo długo i deregulacja HPTA będąca konsekwencją kilkutygodniowego cyklu sterydowego [...]